Nordic Walking
La Scuola Italiana Nordic Walking è presente sul territorio della Valle Brembana per insegnare a tutti questo sano passatempo, non solo con la tecnica ma col sorriso.
Un’attività all’aria aperta, adatta a tutti e praticabile tutto l’annoe consigliata per mantenersi in forma divertendosi ed esplorando i paesaggi delle montagne della Valle Brembana.
I vantaggi di questa disciplina sono:
– è un’attività adatta a tutti e a tutte le età non eccessivamente faticosa
– si può praticare ovunque permettendo di armonizzarsi con la natura
– permette di muovere l’ 85% dei muscoli del corpo.
– è un’attività di gruppo e antistress.
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ESCURSIONI
– Monte del Colle (mt. 1.720)
In 2 ore e mezza
– Monte Badile (mt. 2.044)
In 3 ore e mezza.
– Monte Secco (mt. 2.293) e Monte Pegherolo (mt. 2.369)
Rispettivamente in 4 ore e mezza e in 6.
– Cima del Vescovo (mt. 2.173)
In 3 ore.
– Monte Tabia’ (mt. 2.425)
In 3 ore.
– Monte Tonale (mt. 2.425)
In 5 ore.
– Monte Pietraquadra (mt. 2.356)
In 5 ore.